Milano Wellness: tre giorni dedicati al benessere

L’appuntamento si è svolto da venerdì 31 maggio al 2 giugno con un evento aperto al pubblico “ Milano Wellness Weekend”, tutto dedicato a prevenzione, sana alimentazione, bellezza ed esercizio fisico, negli spazi di Fondazione Riccardo Catella , nella moderna area della stazione Garibaldi a Milano, all’insegna del benessere a 360° per tutta la famiglia.

Un percorso esperienziale associato ai cinque sensi.

Sì partiva dall’ udito con un mindfulness, dove provare esercizi associati all’ascolto di brani musicali dagli effetti distensivi e rilassanti e lezioni di meditazione guidate; alla vista era dedicato un esame del fondo oculare; per il gusto un'experience sensoriale; per il tatto la possibilità di effettuare un test di idratazione della pelle e ricevere consigli di bellezza per la cute; infine per l’olfatto, attraverso un percorso fito-aromatico, veniva dimostrato come le proprietà anti-infiammatorie degli oli essenziali possono offrire un valido ristoro in casi di allergie.

In uno speciale corner era possibile utilizzare la Stazione Biometrica KEITO K9 per la misurazione del peso, pressione, percentuale della massa grassa e magra e frequenza cardiaca.

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